Un fruct miraculos care poate fi atât o sursă de sănatate, cât și un desert delicios.Pe lângă mineralele și vitaminele oferite de majoritatea fructelor,
ananasul constituie o sursă bogată de micronutrienți și este sărac în calorii.

Ananasul tratează inflamațiile și indigestia și conține bromelaină, o enzimă digestivă, care favorizează digestia și împiedică balonarea.

Ananasul este bun diuretic și previne depunerea grăsimilor în organism, fiind așadar un aliat de încredere pentru o dietă echilibrată.

Conține compuși anticancerigeni, iar un bol de ananas proaspăt conține 70 de miligrame de vitamina C și 95 de miligrame de vitamina A, furnizând doza zilnică de vitamina C și aproximativ 1/5 din doza zilnică de vitamina A. Aceste vitamine protejează celulele sănătoase de amenințarea radicalilor liberi, ce favorizează apariția cancerului și vindecă celulele deteriorate.

victoria

victoria

Lasă un comentariu

Despre noi

Cu o experiență de peste 10 ani, oferim servicii de catering de o înaltă calitate, permițând clienților să simtă întregul potențial al unui eveniment organizat.

Postări recente

Follow Us

Abonare newsletter

Înregistrează-te la newsletterul nostru și vei fii la curent cu ofertele noastre!